A dor lombar atinge cada vez mais pessoas
Diagnósticos de pessoas com hérnia de disco vem aumentando expressivamente nas últimas décadas, fazendo com que alguns médicos e pesquisadores considerem que estamos vivendo um certo tipo de “epidemia”. Ela deixou de ser um problema apenas de pessoas idosas e atinge cada vez mais jovens, se tornando muito frequente na população mundial. O mau uso […]
A força das mulheres e o poder das palavras
Em 2023, uma pesquisa mostrou uma realidade que não pode ser ignorada: em 40,2 milhões de domicílios particulares permanentes, a responsável pela família era uma mulher, enquanto os homens ocupavam essa posição em 37,5 milhões de lares. Os dados são do Relatório Anual Socioeconômico da Mulher (Raseam 2025) que revelam a gama crescente das mulheres […]
Os Kikitos e a emancipação do espectador
O triunfo do cuiabano Bruno Bini no 53º Festival de Cinema de Gramado, com o longa Cinco Tipos de Medo, é mais que uma conquista artística. É um marco simbólico para Mato Grosso, um estado historicamente invisibilizado nos grandes circuitos culturais do país. A vitória de melhor filme — acompanhada de outros três Kikitos — […]
Os efeitos das canetas emagrecedoras na saúde bucal
Os incríveis benéficos das canetas emagrecedoras estão cada dia mais conhecidos. Esse sucesso todo para a saúde sistêmica das pessoas, baseado principalmente na perda de peso, em um momento em que boa parte da humanidade está com sobrepeso e obesidade, desperta curiosidade sobre como elas realmente funcionam. No entanto, além do uso clínico, é possível […]
Morango do Amor: A fórmula simples que vende
De tempos em tempos, um produto simples conquista a atenção de milhões e vira febre no Brasil. Nos últimos meses, foi a vez do Morango do Amor — uma mistura de brigadeiro branco, calda crocante e apelo visual que dominou redes sociais, feiras e vitrines improvisadas por todo o país. O sucesso foi tão grande […]
Quais vitaminas são essenciais para a saúde e quais alimentos oferecem a maior variedade?
O falecido e grande comediante australiano Barry Humphries (famoso por sua personagem Dame Edna) falou certa vez, com humor, sobre os benefícios da couve para a saúde. Segundo ele, bastava um “punhado” para fornecer vitaminas, minerais e oligoelementos essenciais em quantidade suficiente para mantê-lo no banheiro por dois dias inteiros. Ao que parece, o sabor não compensava uma segunda porção. […]
Como é a ‘dieta da Mente’, que promete melhorar a saúde cognitiva
Há muito tempo existem evidências de que o que comemos pode afetar o risco de demência, Alzheimer e declínio cognitivo à medida que envelhecemos. Mas será que uma dieta específica pode realmente manter o cérebro forte e reduzir o risco de demência? As evidências sugerem que a chamada “dieta da mente” pode. A dieta Mind (abreviação em inglês para Intervenção […]
A loucura lúcida de Dom Quixote
Neste final de semana o palco do Teatro da Universidade Federal de Mato Grosso se transformará num turbilhão de cores e movimentos. Ao lado da elegância e vigor da Cia. Paulista de Dança, uma das principais companhias do país, o Sesi Mato Grosso e sua Orquestra Sesi apresentam seu maior desafio artístico, a montagem do […]
A obsessão por corpos perfeitos
A aparência de corpos em forma, sempre jovens e belos, moldados pela cirurgia estética, tem sido uma presença cada vez mais constante no cenário hipermoderno há vários anos. A ação do bisturi e da agulha esculpe formas perfeitas que não apenas respondem a um ideal estético, mas visam esconjurar a presença fatal da morte. O […]
Dormir também se ensina
Colocar uma criança para dormir está longe de ser uma tarefa simples. Sei disso por experiência própria. Como mãe de duas meninas, vivo o desafio noturno entre historinhas, copos d’água e o famoso “só mais um beijinho”. Foi assim que percebi: o sono é um aprendizado. E, como todo aprendizado, exige rotina, exemplo e paciência. […]