O que comer antes de treinar — e por que a refeição do dia anterior é mais importante
Para manter uma rotina saudável, o que comemos desempenha um papel crucial. Não só porque os alimentos têm o poder de nos fazer ganhar ou perder peso, dormir melhor e mudar nosso humor, mas também porque suas refeições podem ditar o quão bem você vai praticar atividades físicas, incluindo quanta energia você terá para treinar […]
Compras de chocolates e pescados podem concorrer aos prêmios do Nota MT
Consumidores ainda podem usar ferramenta Menor Preço para comparar valores antes de ir às compras. O feriado da Paixão de Cristo, celebrado na sexta-feira (29.03), juntamente com a Páscoa no domingo, são momentos de celebração entre as famílias que costumam consumir pescados e os ovos de Páscoa. As compras desse período podem render prêmios que […]