Castanha de baru gera fonte de renda para comunidades indígenas
Quilo da castanha de baru será vendido por indígenas da etnia Bakairi. Empaer tem projeto na aldeia. A castanha de baru se torna uma fonte de renda fixa para indígenas da etnia Bakairi, dos municípios de Paranatinga e Planalto da Serra, localizados na Região Sul de Mato Grosso. Com apoio da Empresa Mato-grossense de Pesquisa, […]
Como controle da respiração pode ajudar a prevenir Alzheimer, segundo pesquisa
Primeiro, pare de rolar a tela. Agora, inspire lentamente. Concentre-se nos seus pulmões se enchendo de ar e conte até cinco. Agora, expire, da mesma forma lenta e controlada, contando até cinco novamente. Em apenas 10 segundos, você pode ter ficado um pouco mais relaxado ou concentrado. Siga esta prática por 20 minutos algumas vezes […]