Pesquisa recente mostra que 27,6% dos jovens em Cuiab\u00e1 afirmaram ter hipertens\u00e3o.
\nCaracterizada pela constante eleva\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial, a hipertens\u00e3o \u00e9 um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doen\u00e7as cardiovasculares, como infarto e o acidente vascular encef\u00e1lico (AVE), tamb\u00e9m chamado popularmente de \u201cderrame\u201d ou \u201cAVC\u201d. \u201cA doen\u00e7a, que no passado era associada \u00e0 idade, tem ocorrido com maior frequ\u00eancia, tamb\u00e9m, entre os jovens\u201d, alerta a cardiologista e cooperada da Unimed Cuiab\u00e1, D\u00e9bora Andrea Castiglioni Alves.
\nA an\u00e1lise da especialista \u00e9 comprovada por pesquisa recente da Vigil\u00e2ncia de Fatores de Risco e Prote\u00e7\u00e3o para Doen\u00e7as Cr\u00f4nicas por Inqu\u00e9rito Telef\u00f4nico (Vigitel). Segundo o levantamento, 27,6% dos jovens em Cuiab\u00e1 afirmaram ter hipertens\u00e3o. No p\u00fablico masculino, com idade entre 18 e 24 anos, o percentual \u00e9 ainda maior, de 28,3%. J\u00e1 no feminino, na mesma faixa et\u00e1ria, foram registrados 26,9%.
\nFatores como sedentarismo, consumo de alimentos ultraprocessados e ricos em s\u00f3dio, al\u00e9m da obesidade e inatividade f\u00edsica s\u00e3o agravantes para a doen\u00e7a. \u201cMesmo com a rotina acelerada precisamos manter o foco. Procurar op\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis para alimenta\u00e7\u00e3o, inclus\u00e3o de exerc\u00edcios f\u00edsicos na rotina de m\u00ednimo de 150 minutos por semana de atividade f\u00edsica de moderada intensidade, orientada por profissionais habilitados, e de acordo com as condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade de cada indiv\u00edduo), entre outras medidas saud\u00e1veis, \u00e9 fundamental em todas as idades\u201d, refor\u00e7a a cardiologista.
\nA especialista destaca ainda que a doen\u00e7a \u00e9 silenciosa e que a aferi\u00e7\u00e3o regular da press\u00e3o permite o monitoramento. \u201cOs hipertensos podem n\u00e3o ter sintomas ou n\u00e3o perceberem sintomas discretos. Sinais como dor de cabe\u00e7a ou uma tontura podem indicar a altera\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial. Por isso \u00e9 t\u00e3o importante AFERIR regularmente a press\u00e3o\u201d.
\nOs cuidados, como explica a m\u00e9dica, devem ser tomados em todas as faixas et\u00e1rias, inclusive a popula\u00e7\u00e3o mais jovem. \u2018\u00b4O aumento no n\u00famero de jovens hipertensos \u00e9 um alerta para que possamos fazer a inclus\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis precocemente na vida. Praticar atividade f\u00edsica, consumir alimentos saud\u00e1veis, manejar o estresse, melhorar a qualidade do sono e evitar consumo de \u00e1lcool e tabaco s\u00e3o estrat\u00e9gias essenciais para o bem-estar e a sa\u00fade integral\u201d, conclui.
\nCUIDADO INTEGRAL
\nA Unimed Cuiab\u00e1 disponibiliza para seus clientes o Viver Bem, setor de medicina preventiva da cooperativa, onde s\u00e3o desenvolvidos programas de aten\u00e7\u00e3o integral a sa\u00fade. Os programas s\u00e3o desenvolvidos por uma equipe interdisciplinar composta por: m\u00e9dicos, psic\u00f3logos, nutricionistas, enfermeiros, t\u00e9cnicos de enfermagem, e fisioterapeutas.
\nPara clientes dos planos Unimed Cuiab\u00e1, hipertensos e maiores de 18 anos a linha de cuidado ofertada \u00e9 a do programa Sob Controle que atua no desenvolvimento de habilidades, atitudes e comportamentos para o manejo do controle da press\u00e3o arterial, melhorando a qualidade de vida do paciente.
\nInscri\u00e7\u00f5es e mais informa\u00e7\u00f5es sobre o Viver Bem e os programas de sa\u00fade ofertados podem acessadas pelos seguintes canais:
\n– Site: https:\/\/www.unimed.coop.br\/site\/web\/cuiaba\/viver-bem
\n– Telefone: (65) 3612- 8848<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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