H\u00e1 alguns anos, a psic\u00f3loga argentina Camila Saraco percebeu que muitos dos pacientes que a procuravam tinham algo em comum: tiveram uma “cria\u00e7\u00e3o t\u00f3xica”. Ter um pai ou m\u00e3e t\u00f3xico, esclarece a profissional, n\u00e3o significa ter sofrido exclusivamente com um pai abusivo. “Existem tantas outras maneiras pelas quais os pais magoam, \u00e0s vezes inconscientemente”, diz. Ela decidiu, ent\u00e3o, criar um curso: “Pais T\u00f3xicos”, para ajudar a compreender quais os comportamentos dos pais que n\u00e3o s\u00e3o saud\u00e1veis, quais as consequ\u00eancias para os filhos e o que podem fazer aqueles que t\u00eam esses pais ou m\u00e3es. Saraco ressalta que um genitor ruim n\u00e3o \u00e9 necessariamente uma pessoa m\u00e1. \u00a0\u201cTem muita m\u00e3e ou pai que \u00e9 extremamente bom e que, por amor, sem querer, tamb\u00e9m s\u00e3o t\u00f3xicos\u201d, explica. O psic\u00f3logo mexicano Joseluis Canales, autor de v\u00e1rios livros, entre eles “Pais T\u00f3xicos: Legado Disfuncional de uma Inf\u00e2ncia”, publicado em 2014, concorda com isso.<\/p>\n
Canales aponta que, \u00e0s vezes, um pai \u00e9 t\u00e3o bom que n\u00e3o tem autoridade, algo que tamb\u00e9m \u00e9 prejudicial para os filhos. Ainda assim, diz ele, “\u00e9 importante entender que todos os pais cometem erros e isso n\u00e3o os torna t\u00f3xicos”.<\/p>\n
Dar amor e forma\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n O que ent\u00e3o torna uma cria\u00e7\u00e3o pouco saud\u00e1vel?<\/p>\n O autor destaca que os pais t\u00eam duas fun\u00e7\u00f5es principais: \u201cDar amor aos filhos e form\u00e1-los para a vida\u201d. Alguns pais geram preju\u00edzos porque deixam de fazer o primeiro. Outros porque falham no segundo. Curiosamente, parece haver uma diferen\u00e7a de gera\u00e7\u00e3o entre esses dois grupos. Os pais dos chamados Baby Boomers e Gera\u00e7\u00e3o X costumavam ter mais problemas na hora de dar carinho e apoio emocional aos filhos. Saraco conta que v\u00e1rios de seus pacientes, com mais de 40 anos, apresentam problemas de baixa autoestima e sensa\u00e7\u00e3o de insufici\u00eancia que geram conflitos no relacionamento, algo que ela atribui a uma educa\u00e7\u00e3o deficiente do ponto de vista afetivo. Por outro lado, nas \u00faltimas d\u00e9cadas, o dano muitas vezes \u00e9 causado por pais amorosos que n\u00e3o sabem impor limites e superprotegem seus filhos, criando “filhos tiranos” que n\u00e3o sabem administrar suas emo\u00e7\u00f5es e sofrem porque ficam frustrados ao menor obst\u00e1culo.<\/p>\n Como s\u00e3o os pais t\u00f3xicos<\/strong><\/p>\n \u00c9 importante esclarecer que tanto homens quanto mulheres podem ser pais t\u00f3xicos. E que, quando os dois s\u00e3o respons\u00e1veis pela cria\u00e7\u00e3o, os danos s\u00e3o causados por ambos. \u201cSe um dos membros do casal \u00e9 t\u00f3xico, o outro \u00e9 um abusador passivo\u201d, diz Canales. A seguir, mostramos algumas das caracter\u00edsticas dos pais t\u00f3xicos, segundo especialistas.<\/p>\n Sem d\u00favida, os pais que abusam sexualmente e s\u00e3o violentos com os filhos s\u00e3o os que afetam mais profundamente. Mas n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio que um pai abuse fisicamente de uma crian\u00e7a para causar danos muito dif\u00edceis de curar, alertam os especialistas. Agress\u00f5es verbais e emocionais tamb\u00e9m s\u00e3o prejudiciais, apontam. Elas v\u00e3o desde desqualificar uma crian\u00e7a (“n\u00e3o vai dar certo para voc\u00ea”, “deixa para l\u00e1, \u00e9 melhor que eu fa\u00e7a isso”) a “insult\u00e1-la com palavras que ferem sua integridade, como cham\u00e1-la de ‘idiota’, dizendo que ningu\u00e9m vai am\u00e1-la ou que se arrepende de t\u00ea-la.” Canales diz que \u201cO risco \u00e9 que tudo isso se torne uma voz interna\u201d. E Saraco considera que, \u00e0s vezes, “\u00e9 mais f\u00e1cil curar uma inf\u00e2ncia com golpes do que uma com abusos psicol\u00f3gicos”. “H\u00e1 pais que se tornam violentos quando bebem. Nesses casos, a v\u00edtima pode entender que o pai bate nele quando ele se descontrola e que ele tem o problema. Por outro lado, se ele crescer ouvindo humilha\u00e7\u00e3o, ele a assimila como algo pr\u00f3prio”.<\/p>\n Outra caracter\u00edstica de um pai ou m\u00e3e t\u00f3xico \u00e9 a manipula\u00e7\u00e3o, que Canales chama de “abuso emocional”. \u201cO eixo dessa forma de abuso tem a ver com a culpa. O adulto se faz de v\u00edtima na frente da crian\u00e7a para chantage\u00e1-la e conseguir o que quer\u201d, descreve. Saraco observa que esse recurso \u00e9 mais visto em m\u00e3es t\u00f3xicas. \u201cAcontece principalmente com filhas que moram com a m\u00e3e. A m\u00e3e n\u00e3o quer que formem casal para n\u00e3o sa\u00edrem de casa, ent\u00e3o ela come\u00e7a com coment\u00e1rios e observa\u00e7\u00f5es negativas sobre o casal, ou interfer\u00eancias que buscam separ\u00e1-los”, diz. “Isso faz com que a filha viva a rela\u00e7\u00e3o com culpa.”<\/p>\n Esta \u00e9 uma caracter\u00edstica compartilhada por pais t\u00f3xicos de diferentes gera\u00e7\u00f5es. Mas enquanto antes os pais limitavam seus filhos para conseguir sua submiss\u00e3o, hoje o fazem com a inten\u00e7\u00e3o de proteg\u00ea-los.<\/p>\n \u201cAntes, pais t\u00f3xicos se impunham, com limites muito agressivos, em vez de acompanhar a autonomia dos filhos\u201d, diz Saraco. Exemplos t\u00edpicos s\u00e3o os pais que for\u00e7aram seus filhos a estudar certas carreiras ou seguir certas tradi\u00e7\u00f5es familiares. \u201cO efeito no filho \u00e9 que ele n\u00e3o consegue tomar decis\u00f5es. Isso \u00e9 muito visto em meninos que come\u00e7aram a carreira, porque a desobedi\u00eancia aos pais lhes causava muita ang\u00fastia, e depois de alguns anos eles abandonavam\u201d, diz a psic\u00f3loga. Hoje, a toxicidade envolve superproteger os filhos, querendo evitar qualquer sofrimento ou frustra\u00e7\u00e3o, segundo os especialistas. \u201cA superprote\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 um abuso, porque a crian\u00e7a superprotegida aprende que n\u00e3o pode enfrentar a vida sozinha\u201d, explica Canales. “Parte do aprendizado de todo mundo \u00e9 por meio do erro. E o erro gera frustra\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea tem que ensinar a tolerar a frustra\u00e7\u00e3o, sen\u00e3o seu filho n\u00e3o vai conseguir se desenvolver na vida cotidiana”, diz.<\/p>\n Outra caracter\u00edstica dos pais t\u00f3xicos modernos \u00e9 que “s\u00e3o muito permissivos e t\u00eam medo de impor limites aos filhos”, o que os torna negligentes, segundo Canales, pois “negligenciam as necessidades f\u00edsicas, emocionais, sociais e acad\u00eamicas dos filhos”. Se o pai negligente de antigamente era o ausente, ou aquele que n\u00e3o dava aten\u00e7\u00e3o ao filho, hoje \u00e9 quem “deixa ele comer o que quiser, faltar \u00e0 escola, n\u00e3o fazer o dever de casa e desrespeitar os outros”, exemplifica. “Ao serem negligentes, eles d\u00e3o \u00e0s crian\u00e7as um poder que uma crian\u00e7a n\u00e3o pode lidar de forma saud\u00e1vel. Os pequenos se tornam os adultos no sistema familiar”, alerta.<\/p>\n Nesse tipo de educa\u00e7\u00e3o, todo mundo sofre, acrescenta o psic\u00f3logo.<\/p>\n \u201cA crian\u00e7a cresce sem conseguir se encaixar em uma escola, em uma universidade, em um mundo de trabalho, em uma sociedade em que n\u00e3o pode fazer o que quiser\u201d, diz.<\/p>\n Os pais se sentem \u201caprisionados\u201d pelas birras do filho. E at\u00e9 a sociedade sofre, pois \u201cest\u00e1 se formando uma gera\u00e7\u00e3o de tiranos, que n\u00e3o respeitam a autoridade, n\u00e3o t\u00eam capacidade de se frustrar e, sendo crian\u00e7as muito egoc\u00eantricas, t\u00eam pouqu\u00edssima empatia e capacidade de ceder ao problema dos outros e ver o bem comum”, diz o psic\u00f3logo.<\/p>\n Como lidar com pais t\u00f3xicos<\/strong><\/p>\n Se voc\u00ea cresceu com pais permissivos e superprotetores, o que voc\u00ea precisa fazer \u00e9 \u201ctomar a decis\u00e3o de sair dessa superprote\u00e7\u00e3o\u201d, diz Saraco. No entanto, ela esclarece que isso \u00e9 algo que s\u00f3 pode ser feito quando se \u00e9 adulto. \u201cN\u00e3o se pode pedir a uma crian\u00e7a que saia do v\u00ednculo t\u00f3xico protetor\u201d, adverte. Nesse caso, h\u00e1 v\u00e1rias dicas pr\u00e1ticas para pais abusivos, controladores e manipuladores. “Primeiro, \u00e9 importante que voc\u00ea perca a ilus\u00e3o de que vai conseguir mud\u00e1-los.” “Tamb\u00e9m n\u00e3o tente argumentar com eles, nem entender como eles pensam, porque eles t\u00eam outra forma de ver as coisas, e voc\u00ea deve evitar entrar em discuss\u00f5es que n\u00e3o levam a lugar nenhum”, diz.”Voc\u00ea tem que tentar sair desse lugar de tentar agrad\u00e1-los e gostar deles o tempo todo, que \u00e9 o que eles querem ou fazem a crian\u00e7a sentir.” “E \u00e9 fundamental que voc\u00ea aprenda a estabelecer limites emocionais e, se necess\u00e1rio, at\u00e9 f\u00edsicos”, completa.<\/p>\n No entanto, o principal trabalho \u00e9 consigo mesmo, afirmam os dois especialistas. “Devemos tentar fortalecer nossa autoestima e seguran\u00e7a para n\u00e3o ceder \u00e0s manipula\u00e7\u00f5es e n\u00e3o hesitar naqueles momentos em que as frases desses pais podem nos intimidar ou desestabilizar”, diz Saraco. J\u00e1 Canales afirma que “o mais importante \u00e9 desaprender o que te ensinaram a ser amor e reaprender o que \u00e9 o verdadeiro amor, para estabelecer rela\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis”.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" H\u00e1 alguns anos, a psic\u00f3loga argentina Camila Saraco percebeu que muitos dos pacientes que a procuravam tinham algo em comum: tiveram uma “cria\u00e7\u00e3o t\u00f3xica”. Ter um pai ou m\u00e3e t\u00f3xico, esclarece a profissional, n\u00e3o significa ter sofrido exclusivamente com um pai abusivo. “Existem tantas outras maneiras pelas quais os pais magoam, \u00e0s vezes inconscientemente”, diz. 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