O tratamento do c\u00e2ncer \u00e9 uma jornada que vai muito al\u00e9m dos medicamentos e das visitas regulares ao m\u00e9dico. Ao longo do processo, podem surgir efeitos vis\u00edveis como a queda de cabelo, altera\u00e7\u00f5es nas unhas e mudan\u00e7as na pele, que impactam n\u00e3o apenas a sa\u00fade f\u00edsica, mas tamb\u00e9m a autoestima, a identidade e o bem-estar emocional, principalmente das mulheres. Para a oncologista cl\u00ednica da Oncomed-MT, Najla Navarros, o autocuidado deve ser entendido como parte do pr\u00f3prio tratamento.<\/p>\n
\u201cCuidar de si mesma durante esse processo \u00e9 uma forma de fortalecimento: f\u00edsico, mental e social. N\u00e3o \u00e9 vaidade. \u00c9 sa\u00fade emocional e qualidade de vida. Hoje entendemos que tratar o c\u00e2ncer \u00e9 cuidar da pessoa como um todo\u201d. A m\u00e9dica relata que entre as mudan\u00e7as que mais mexem com pacientes est\u00e1 a queda de cabelo provocada pela quimioterapia. Isso acontece porque os medicamentos agem em c\u00e9lulas de r\u00e1pida divis\u00e3o, como as do fol\u00edculo capilar. Em alguns protocolos de tratamento, a perda pode ser intensa, por isso o preparo emocional antes do in\u00edcio do tratamento faz diferen\u00e7a.<\/p>\n
\u201cA informa\u00e7\u00e3o antecipada reduz a ansiedade e amplia a sensa\u00e7\u00e3o de controle. Em alguns casos, o resfriamento do couro cabeludo, por meio do uso da touca de crioterapia, pode ajudar a diminuir a queda, mas essa indica\u00e7\u00e3o precisa ser individualizada e discutida com a equipe m\u00e9dica\u201d, explica.<\/p>\n
Pode ou n\u00e3o pode?<\/strong><\/p>\n Durante o tratamento ativo, tamb\u00e9m \u00e9 recomendado evitar descolora\u00e7\u00f5es, alisamentos qu\u00edmicos e tinturas permanentes agressivas. \u201cMuitas mulheres encontram uma alternativa nos len\u00e7os e turbantes, mas n\u00e3o existe obriga\u00e7\u00e3o. Cada mulher deve escolher o que a faz se sentir melhor\u201d, enfatiza.<\/p>\n As unhas podem sofrer altera\u00e7\u00f5es, tornando-se mais fr\u00e1geis, quebradi\u00e7as ou com manchas. Como a imunidade pode estar reduzida, pequenos traumas aumentam o risco de infec\u00e7\u00e3o. \u201c\u00c9 recomendado evitar retirar cut\u00edculas de forma agressiva. E \u00e9 fundamental utilizar materiais esterilizados em servi\u00e7os de manicure\u201d. \u00a0A m\u00e9dica traz ainda o alerta: unhas de gel, fibra ou acr\u00edlico n\u00e3o s\u00e3o recomendadas durante a quimioterapia ativa. \u201cElas podem causar microtraumas e dificultar a identifica\u00e7\u00e3o precoce de inflama\u00e7\u00f5es e infec\u00e7\u00f5es, por exemplo\u201d.<\/p>\n Quando o assunto \u00e9 maquiagem, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 equil\u00edbrio e seguran\u00e7a. Produtos leves, hipoalerg\u00eanicos e dermatologicamente testados podem ajudar na reconex\u00e3o com a pr\u00f3pria imagem, desde que n\u00e3o sejam compartilhados e que haja higieniza\u00e7\u00e3o adequada dos pinc\u00e9is. Em contrapartida, procedimentos que perfuram ou lesionam a pele, como micropigmenta\u00e7\u00e3o, extens\u00e3o de c\u00edlios, peelings profundos, laser e microagulhamento, devem ser evitados durante o tratamento devido ao risco de infec\u00e7\u00e3o e \u00e0 cicatriza\u00e7\u00e3o mais lenta.<\/p>\n Al\u00e9m disso, pacientes que realizam procedimentos est\u00e9ticos devem sempre informar a equipe m\u00e9dica antes de exames de imagem, como resson\u00e2ncia magn\u00e9tica, tomografia ou PET-CT. Alguns materiais utilizados em preenchimentos ou bioestimuladores de col\u00e1geno podem aparecer nos exames e gerar altera\u00e7\u00f5es que dificultam a interpreta\u00e7\u00e3o dos resultados. Por isso, \u00e9 recomendado evitar esses procedimentos pr\u00f3ximos \u00e0s datas de exames e sempre buscar orienta\u00e7\u00e3o do oncologista.<\/p>\n Est\u00e9tica como aliada<\/strong>\u00a0\u2013 Ap\u00f3s libera\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, muitos cuidados est\u00e9ticos podem ser retomados gradualmente. \u201cO autocuidado \u00e9 um aliado importante para manter a autoestima durante o tratamento. O mais importante \u00e9 que tudo seja feito com orienta\u00e7\u00e3o da equipe m\u00e9dica, para que n\u00e3o haja risco ao tratamento.\u201d<\/p>\n A recomenda\u00e7\u00e3o final \u00e9 clara: o uso de qualquer produto ou a realiza\u00e7\u00e3o de procedimentos devem ser discutidos com a equipe oncol\u00f3gica. O autocuidado n\u00e3o substitui o tratamento, mas o complementa com seguran\u00e7a, informa\u00e7\u00e3o e respeito \u00e0 individualidade.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O tratamento do c\u00e2ncer \u00e9 uma jornada que vai muito al\u00e9m dos medicamentos e das visitas regulares ao m\u00e9dico. Ao longo do processo, podem surgir efeitos vis\u00edveis como a queda de cabelo, altera\u00e7\u00f5es nas unhas e mudan\u00e7as na pele, que impactam n\u00e3o apenas a sa\u00fade f\u00edsica, mas tamb\u00e9m a autoestima, a identidade e o bem-estar […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13865,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"iawp_total_views":15,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-13864","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"yoast_head":"\n