{"id":12813,"date":"2025-09-23T05:00:04","date_gmt":"2025-09-23T09:00:04","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdacondessa.com.br\/blog\/?p=12813"},"modified":"2025-09-23T10:21:50","modified_gmt":"2025-09-23T14:21:50","slug":"patologista-aponta-10-cuidados-essenciais-para-reduzir-o-risco-de-cancer-de-intestino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdacondessa.com.br\/blog\/saude\/patologista-aponta-10-cuidados-essenciais-para-reduzir-o-risco-de-cancer-de-intestino\/","title":{"rendered":"Patologista aponta 10 cuidados essenciais para reduzir o risco de c\u00e2ncer de intestino"},"content":{"rendered":"<p>Mais de 45 mil pessoas devem receber o diagn\u00f3stico do c\u00e2ncer de intestino, tamb\u00e9m chamado de c\u00e2ncer colorretal, no Brasil, em 2025. Os dados s\u00e3o do Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA) sobre o terceiro c\u00e2ncer mais comum entre os brasileiros, perdendo somente para o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata nos homens e de mama nas mulheres. Os n\u00fameros refor\u00e7am a import\u00e2ncia da campanha Setembro Verde, iniciativa dedicada \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o c\u00e2ncer colorretal. Esse tipo de c\u00e2ncer ganhou ainda mais visibilidade, em 2025, com a morte da cantora Preta Gil, aos 50 anos, devido a complica\u00e7\u00f5es da doen\u00e7a que enfrentava desde janeiro de 2023.<\/p>\n<p>O n\u00famero de mortes pela doen\u00e7a est\u00e1 crescendo, de acordo com os dados. Em 2020, foram pouco mais de 20 mil mortes. Em 2024, o total chegou a quase 26 mil. A ideia da campanha de Setembro Verde \u00e9 chamar aten\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o para a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o, do diagn\u00f3stico precoce e da ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis, que podem reduzir significativamente o risco da doen\u00e7a.<\/p>\n<p>De acordo com o m\u00e9dico patologista Carlos Aburad, \u201cmuitos casos poderiam ser evitados com mudan\u00e7as simples de rotina\u201d. Segundo ele, manter-se no peso adequado, praticar atividade f\u00edsica regularmente, controlar o estresse e n\u00e3o fumar s\u00e3o atitudes que reduzem consideravelmente o risco.<\/p>\n<p>Na alimenta\u00e7\u00e3o, o patologista recomenda incluir diariamente frutas, legumes e verduras, al\u00e9m de manter a hidrata\u00e7\u00e3o com cerca de dois litros de \u00e1gua por dia. \u201cTamb\u00e9m \u00e9 importante limitar o consumo de carne vermelha, evitar o excesso de sal, a\u00e7\u00facar e gordura e reduzir ao m\u00e1ximo bebidas alco\u00f3licas\u201d, explica. Outro ponto fundamental, de acordo com Aburad, \u201c\u00e9 eliminar ou reduzir alimentos ultraprocessados e embutidos, como refrigerantes, biscoitos recheados, salsichas e lingui\u00e7as, que est\u00e3o diretamente ligados ao aumento da incid\u00eancia da doen\u00e7a\u201d.<\/p>\n<p>Aburad diz que, al\u00e9m da preven\u00e7\u00e3o com h\u00e1bitos saud\u00e1veis, a colonoscopia \u00e9 o exame mais eficaz para detectar precocemente o c\u00e2ncer de intestino. \u201cO exame avalia todo o intestino grosso (c\u00f3lon e reto). \u00c9 poss\u00edvel identificar les\u00f5es no intestino ainda em est\u00e1gio inicial\u201d, afirma Aburad. O exame s\u00f3 \u00e9 conclu\u00eddo ap\u00f3s a an\u00e1lise laboratorial do material coletado. \u00c9 nesse momento que \u00e9 identificado, no microsc\u00f3pio, se a les\u00e3o \u00e9 benigna ou maligna. Segundo o patologista, \u201cdetectar e retirar les\u00f5es em est\u00e1gios iniciais salva vidas e permite tratamentos menos invasivos\u201d.<\/p>\n<p>A recomenda\u00e7\u00e3o m\u00e9dica \u00e9 que o exame seja realizado pela primeira vez entre 45 e 50 anos, com repeti\u00e7\u00e3o a cada 5 ou dez 10, conforme cada caso. De acordo com o patologista, \u201ccombinando h\u00e1bitos saud\u00e1veis, exames de rastreamento e diagn\u00f3stico preciso, \u00e9 poss\u00edvel reduzir os riscos e salvar milhares de vidas todos os anos\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mais de 45 mil pessoas devem receber o diagn\u00f3stico do c\u00e2ncer de intestino, tamb\u00e9m chamado de c\u00e2ncer colorretal, no Brasil, em 2025. Os dados s\u00e3o do Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA) sobre o terceiro c\u00e2ncer mais comum entre os brasileiros, perdendo somente para o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata nos homens e de mama nas mulheres. 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