{"id":12503,"date":"2025-08-04T12:04:40","date_gmt":"2025-08-04T16:04:40","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdacondessa.com.br\/blog\/?p=12503"},"modified":"2025-08-04T12:04:40","modified_gmt":"2025-08-04T16:04:40","slug":"cartilha-sobre-saude-ocular-na-infancia-orienta-pais-e-professores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdacondessa.com.br\/blog\/saude\/cartilha-sobre-saude-ocular-na-infancia-orienta-pais-e-professores\/","title":{"rendered":"Cartilha sobre sa\u00fade ocular na inf\u00e2ncia orienta pais e professores"},"content":{"rendered":"

O Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) e a Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pedi\u00e1trica (SBOP) publicam nesta segunda-feira (4) a cartilha\u00a0Sa\u00fade Ocular na Inf\u00e2ncia<\/em><\/a>. O material inclui temas como cuidados com a conjuntivite e o ter\u00e7ol, uso correto de \u00f3culos e maquiagem infantil.<\/p>\n

\u201cCom o retorno \u00e0s aulas, o material oferece a familiares e educadores orienta\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas e seguras para cuidar da vis\u00e3o das crian\u00e7as e adolescentes\u201d, destacou o CBO em nota.<\/p>\n

A cartilha conta com seis se\u00e7\u00f5es que abordam desde o desenvolvimento visual do beb\u00ea e da crian\u00e7a at\u00e9 orienta\u00e7\u00f5es sobre exames oftalmol\u00f3gicos<\/strong>.<\/p>\n

Conjuntivite e ter\u00e7ol<\/strong><\/p>\n

A se\u00e7\u00e3o Quadros Oculares Comuns apresenta condi\u00e7\u00f5es frequentes que podem afetar os olhos das crian\u00e7as. A conjuntivite viral, de acordo com a publica\u00e7\u00e3o, causa vermelhid\u00e3o, coceira e secre\u00e7\u00e3o nos olhos. Para aliviar os sintomas, recomenda-se o uso de compressas frias e boa higiene, evitando o compartilhamento de objetos pessoais.<\/p>\n

J\u00e1 para o ter\u00e7ol, uma esp\u00e9cie de eleva\u00e7\u00e3o ou bolinha dolorosa encontrada na p\u00e1lpebra, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 aplicar compressas mornas e massagear a regi\u00e3o suavemente.<\/p>\n

Outro problema comum citado na publica\u00e7\u00e3o \u00e9 a obstru\u00e7\u00e3o do canal lacrimal, que se manifesta pelo lacrimejamento constante, sobretudo em beb\u00eas. Massagens suaves no canto dos olhos, de acordo com o CBO, ajudam a desobstruir o canal. Se o problema persistir ap\u00f3s o primeiro ano de vida ou apresentar complica\u00e7\u00f5es, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 procurar ajuda m\u00e9dica.<\/p>\n

Telas<\/strong><\/p>\n

Outro destaque da cartilha trata do impacto do uso excessivo de telas na sa\u00fade ocular de crian\u00e7as. Para evitar o cansa\u00e7o da vista e problemas a longo prazo, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 evitar exposi\u00e7\u00e3o a telas antes dos 2 anos e limitar o uso em at\u00e9 tr\u00eas horas di\u00e1rias na adolesc\u00eancia.<\/p>\n

\u201cA regra 20-20-20, a cada 20 minutos de tela, olhar para algo a seis metros de dist\u00e2ncia por 20 segundos, \u00e9 uma pr\u00e1tica recomendada para aliviar o esfor\u00e7o visual. Al\u00e9m disso, atividades ao ar livre, com exposi\u00e7\u00e3o solar indireta, ajudam no desenvolvimento saud\u00e1vel da vis\u00e3o\u201d, detalhou o CBO.<\/p>\n

Acidentes dom\u00e9sticos<\/strong><\/p>\n

A cartilha orienta ainda para o uso de \u00f3culos de prote\u00e7\u00e3o durante atividades manuais, al\u00e9m de cuidados ao manusear objetos cortantes e aten\u00e7\u00e3o ao armazenamento de produtos qu\u00edmicos fora do alcance das crian\u00e7as.<\/strong><\/p>\n

Para crian\u00e7as que utilizam \u00f3culos ou lentes de contato, o acompanhamento m\u00e9dico peri\u00f3dico \u00e9 citado pela cartilha como essencial para ajustar a gradua\u00e7\u00e3o e garantir o uso correto e seguro.<\/p>\n

N\u00fameros<\/strong><\/p>\n

Dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) indicam que cerca de 80% dos casos de cegueira infantil poderiam ser prevenidos ou tratados por meio do diagn\u00f3stico precoce.<\/p>\n

De acordo com o CBO, problemas de refra\u00e7\u00e3o como miopia, hipermetropia e astigmatismo s\u00e3o comuns na inf\u00e2ncia e podem atingir de 1,44% a 18,63% das crian\u00e7as, dependendo da regi\u00e3o e do tipo de altera\u00e7\u00e3o visual.<\/p>\n

\u201cQuando n\u00e3o tratados, esses casos podem evoluir para quadros mais graves, como baixa vis\u00e3o ou at\u00e9 mesmo cegueira\u201d, alertou o conselho.<\/p>\n

Cuidados<\/strong><\/p>\n

O CBO alerta que muitos desses problemas n\u00e3o apresentam sintomas claros no in\u00edcio. Pais e professores, segundo a entidade, devem ficar atentos a sinais como dificuldade para enxergar a lousa, aproxima\u00e7\u00e3o excessiva de livros e telas e dores de cabe\u00e7a frequentes.<\/p>\n

A entidade destaca ainda marcos visuais que ajudam a identificar poss\u00edveis problemas:<\/p>\n