{"id":12271,"date":"2025-06-29T05:05:27","date_gmt":"2025-06-29T09:05:27","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdacondessa.com.br\/blog\/?p=12271"},"modified":"2025-06-28T17:30:01","modified_gmt":"2025-06-28T21:30:01","slug":"voce-cuida-bem-dos-seus-rins-descubra-5-curiosidades-que-talvez-voce-nao-saiba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdacondessa.com.br\/blog\/saude\/voce-cuida-bem-dos-seus-rins-descubra-5-curiosidades-que-talvez-voce-nao-saiba\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea cuida bem dos seus rins? Descubra 5 curiosidades que talvez voc\u00ea n\u00e3o saiba"},"content":{"rendered":"<p>\u00c1gua com g\u00e1s, suplementos e refrigerantes; especialista esclarece o que \u00e9 mito e verdade.<br \/>\nEmbora passem boa parte do tempo em sil\u00eancio, os rins t\u00eam um papel essencial para o bom funcionamento do corpo: filtram o sangue, eliminam toxinas, regulam a press\u00e3o arterial e mant\u00eam o equil\u00edbrio de l\u00edquidos e minerais. Mesmo assim, muitos h\u00e1bitos cotidianos podem coloc\u00e1-los em risco.<br \/>\nO nefrologista e diretor m\u00e9dico da DaVita, Bruno Zawadzki, esclarece mitos comuns e refor\u00e7a a import\u00e2ncia de cuidados simples e essenciais para manter a sa\u00fade dos rins em dia.<br \/>\n1. \u00c1gua com g\u00e1s prejudica os rins?<br \/>\nMito. A \u00e1gua com g\u00e1s n\u00e3o representa risco \u00e0 fun\u00e7\u00e3o renal. Ela nada mais \u00e9 do que \u00e1gua acrescida de di\u00f3xido de carbono. O problema, segundo o especialista, est\u00e1 nas bebidas gaseificadas com adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar, cafe\u00edna ou corantes artificiais. \u201cEsses componentes sim podem sobrecarregar os rins quando consumidos em excesso\u201d, explica o Dr. Zawadzki.<br \/>\n2. Excesso de pot\u00e1ssio pode ser perigoso?<br \/>\nVerdade. O pot\u00e1ssio \u00e9 essencial para o funcionamento de m\u00fasculos e nervos, mas em excesso pode se tornar um risco, especialmente em pessoas com fun\u00e7\u00e3o renal comprometida. \u201cQuando os rins n\u00e3o conseguem eliminar o pot\u00e1ssio adequadamente, ele se acumula no sangue e pode causar arritmias card\u00edacas graves\u201d, alerta o m\u00e9dico.<br \/>\n3. Infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria pode causar danos aos rins?<br \/>\nVerdade. Infec\u00e7\u00f5es urin\u00e1rias n\u00e3o tratadas de maneira correta ou recorrentes podem chegar aos rins e causar pielonefrite, uma infec\u00e7\u00e3o mais grave. \u201cSe essa condi\u00e7\u00e3o se repete ou evolui sem tratamento, h\u00e1 risco de les\u00e3o permanente nos tecidos renais e at\u00e9 perda de fun\u00e7\u00e3o\u201d, afirma Zawadzki. Ficar atento a sinais como febre, dor lombar e altera\u00e7\u00f5es na urina \u00e9 essencial.<br \/>\n4. Suplementos alimentares sobrecarregam os rins?<br \/>\nDepende. Quando usados com orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, suplementos geralmente n\u00e3o oferecem riscos. O alerta, segundo o nefrologista, vale para o uso excessivo e desregulado de prote\u00ednas, creatina e multivitam\u00ednicos. \u201cQuem tem predisposi\u00e7\u00e3o a doen\u00e7as renais deve ser ainda mais cauteloso. O consumo exagerado de prote\u00edna, por exemplo, aumenta a produ\u00e7\u00e3o de ureia, o que exige mais esfor\u00e7o dos rins&#8221;.<br \/>\n5. Refrigerante pode causar pedra nos rins?<br \/>\nVerdade, especialmente \u00e0 base de cola. Essas bebidas cont\u00eam \u00e1cido fosf\u00f3rico, subst\u00e2ncia associada \u00e0 forma\u00e7\u00e3o de c\u00e1lculos renais. Al\u00e9m disso, o alto teor de a\u00e7\u00facar e s\u00f3dio contribui para a desidrata\u00e7\u00e3o, fator que favorece o ac\u00famulo de sais minerais nos rins. A substitui\u00e7\u00e3o por \u00e1gua, com ou sem g\u00e1s, \u00e9 sempre a melhor escolha.<br \/>\n<strong>Sobre a DaVita\u202f\u202f<\/strong><br \/>\nA DaVita \u00e9 um dos maiores provedores de servi\u00e7os renais dos EUA e tem a\u00e7\u00f5es negociadas na bolsa de Nova Iorque. No mundo, a empresa est\u00e1 presente em 15 pa\u00edses. A companhia chegou ao Brasil em 2015. A companhia conta com mais de 8 mil funcion\u00e1rios e cerca de 1000 m\u00e9dicos no pa\u00eds.<br \/>\nAtrav\u00e9s de mais 100 cl\u00ednicas, 07 opera\u00e7\u00f5es de agudo e 01 centro de acesso vascular, o grupo atende 21 mil pacientes, realizando mais de 3 milh\u00f5es de tratamentos, 350 mil procedimentos de di\u00e1lise intra-hospitalar bem como a implementa\u00e7\u00e3o de milhares de acesso vasculares que s\u00e3o a base para a melhoria profunda de qualidade de vida de seus pacientes.<br \/>\nAl\u00e9m da atual presen\u00e7a em todas as regi\u00f5es do Pa\u00eds nos Estados de S\u00e3o Paulo, Esp\u00edrito Santo, Rio de Janeiro, Minas Gerais, Paran\u00e1, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Goi\u00e1s, Bahia, Pernambuco, Cear\u00e1, Para\u00edba, Par\u00e1, Amazonas, Rio Grande do Norte, e Distrito Federal, a DaVita Tratamento Renal presta atendimento intra-hospitalar em mais de 350 hospitais em todo o pa\u00eds.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c1gua com g\u00e1s, suplementos e refrigerantes; especialista esclarece o que \u00e9 mito e verdade. 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