A \u00faltima semana de novembro prometia ser mais uma semana comum para Jo\u00e3o Marinho Neto. O ex-pecuarista estava apenas aguardando o almo\u00e7o \u2013 o frango de panela habitual na casa de repouso onde ele mora, na pequena cidade de Apuiar\u00e9s (CE), a 130 km da capital do Estado, Fortaleza. Mas ele logo chegaria \u00e0s manchetes nacionais e internacionais. Com 112 anos, Neto passou a ser o homem mais velho do mundo. “E sou tamb\u00e9m o mais bonito”, brincou ele para a enfermeira que lhe deu a not\u00edcia.
\nNeto “herdou” o lugar no Livro Guinness dos Recordes com a morte do brit\u00e2nico John Tinniswood, em 25 de novembro. Ele tamb\u00e9m tinha 112 anos de idade. Atualmente, a pessoa mais velha do mundo \u00e9 a japonesa Tomiko Itooka, de 116 anos. Mas Itooka tamb\u00e9m \u00e9 uma recordista relativamente nova. Ela foi “coroada” em agosto passado.
\nQuase 1 milh\u00e3o de centen\u00e1rios
\nA Divis\u00e3o de Popula\u00e7\u00e3o da Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas (ONU) estima que, em 2024, cerca de 588 mil pessoas vivas no planeta tenham comemorado seu 100\u00ba anivers\u00e1rio. A tend\u00eancia \u00e9 que este n\u00famero se aproxime da marca de 1 milh\u00e3o at\u00e9 o final da d\u00e9cada.
\nEm 1990, apenas 92 mil pessoas atingiram o marco dos tr\u00eas d\u00edgitos.
\nO ser humano percorreu um longo caminho em termos de expectativa de vida, gra\u00e7as aos avan\u00e7os em uma s\u00e9rie de \u00e1reas que nos deram melhores medicamentos, boa alimenta\u00e7\u00e3o e condi\u00e7\u00f5es de vida vantajosas, em compara\u00e7\u00e3o com nossos ancestrais.
\nEm m\u00e9dia, uma pessoa que nasceu em 1960 (o primeiro ano em que a ONU come\u00e7ou a manter dados globais sobre longevidade) tinha expectativa de vida de cerca de 52 anos.
\nSeis d\u00e9cadas depois, a expectativa de vida global m\u00e9dia \u00e9 de 73 anos e a ONU projeta que ela ir\u00e1 atingir 77 anos at\u00e9 2050.
\nOu seja, mesmo com todos os avan\u00e7os, chegar a 100 anos n\u00e3o \u00e9 pouca coisa. As pessoas que atingiram essa idade representavam apenas 0,007% da popula\u00e7\u00e3o mundial em 2023, segundo os dados da ONU.
\nE os cientistas alertam que a possibilidade de atingir 100 anos de idade ainda \u00e9 pequena para a maioria de n\u00f3s. Um estudo de 2024, do Instituto Nacional de Pesquisas Demogr\u00e1ficas da Fran\u00e7a, estimou que menos de 2% dos meninos e menos de 5% das meninas nascidas em 2023 ir\u00e3o atingir esta marca.
\nAl\u00e9m disso, a maioria das pessoas que chega \u00e0 velhice provavelmente ir\u00e1 sofrer de doen\u00e7as cr\u00f4nicas.
\n“Viver mais n\u00e3o \u00e9 sin\u00f4nimo de viver bem”, diz Janet Lord, professora de Biologia Celular da Universidade de Birmingham, no Reino Unido.
\nLord explica que, em m\u00e9dia, os homens passam seus \u00faltimos 16 anos de vida enfrentando condi\u00e7\u00f5es que v\u00e3o de diabetes \u00e0 dem\u00eancia. Para as mulheres, este tempo sobe para 19 anos.
\nQual \u00e9 o segredo dos ‘supercenten\u00e1rios’?
\nSe comemorar 100 anivers\u00e1rios j\u00e1 \u00e9 dif\u00edcil, imagine seguir ainda mais al\u00e9m. Nos Estados Unidos, um estudo de longo prazo da Universidade de Boston estimou que apenas 1 em cada 5 milh\u00f5es de americanos atinge o est\u00e1gio “supercenten\u00e1rio” \u2013 quando se ultrapassa os 110 anos.
\nEsta taxa, por\u00e9m, vem aumentando. O n\u00famero de americanos com 100 anos de idade ou mais aumentou de cerca de 50 mil em 2010 para mais de 80 mil em 2020, segundo os n\u00fameros do Censo dos Estados Unidos.
\nOs “supercenten\u00e1rios” naturalmente atraem muita aten\u00e7\u00e3o dos cientistas que estudam o envelhecimento humano.
\n“Esses indiv\u00edduos desafiam o que acontece com a maioria das pessoas na velhice. E ainda n\u00e3o temos certeza do porqu\u00ea”, segundo Lord.
\nAl\u00e9m da longevidade, os supercenten\u00e1rios se destacam por terem uma sa\u00fade relativamente boa para sua idade.
\nNeto, por exemplo, exceto pela sua vis\u00e3o bastante fraca, n\u00e3o tem outros problemas de sa\u00fade, segundo Aleluia Teixeira, uma das enfermeiras que cuida do supercenten\u00e1rio.
\n“Ele n\u00e3o precisa de medicamentos, nem tem hist\u00f3rico de doen\u00e7as graves. Ele tem 112 anos!”, declarou ela \u00e0 BBC.
\nO que intriga ainda mais os especialistas em idade \u00e9 o fato que algumas pessoas que chegam aos 100 anos ou mais n\u00e3o s\u00e3o exatamente um exemplo de boas pr\u00e1ticas em sa\u00fade.
\nNeto, por exemplo, viveu uma vida bastante limpa e foi abst\u00eamio, segundo seu filho mais velho, Ant\u00f4nio. Mas outros supercenten\u00e1rios foram, digamos, um pouco mais descuidados.
\nA francesa Jeanne Calment morreu em 1997, com 122 anos de idade. Oficialmente, ela \u00e9 o \u00fanico ser humano a ter ultrapassado os 120 anos. Mas Calment era fumante e adorava uma barra de chocolate.
\nMais surpreendentemente, um artigo de 2011, publicado no peri\u00f3dico cient\u00edfico Journal of the American Geriatric Society, estudou um grupo de 400 judeus americanos com 95 anos ou mais \u2013 e encontrou uma profus\u00e3o de maus h\u00e1bitos.
\nQuase 60% dos participantes eram fumantes contumazes, metade deles tinha sido obesa durante a maior parte da vida e apenas 3% eram vegetarianos.
\nIsso sem falar em outros dados surpreendentes \u2013 muitos deles n\u00e3o faziam exerc\u00edcio, nem mesmo de forma moderada.
\n“A primeira coisa que precisamos dizer \u00e0s pessoas interessadas em viver tanto tempo \u00e9 n\u00e3o seguir dicas de estilo de vida de centen\u00e1rios ou supercenten\u00e1rios”, orienta Richard Faragher, professor de biogerontologia da Universidade de Brighton, no Reino Unido, um dos principais especialistas em estudos do envelhecimento.
\n“H\u00e1 algo excepcional sobre eles. Porque muitos fazem exatamente o oposto do que sabemos que pode ajudar algu\u00e9m a viver mais”, acrescenta o especialista.
\nOs cientistas suspeitam que a gen\u00e9tica desempenhe um papel importante na longevidade.
\nOs centen\u00e1rios (e supercenten\u00e1rios) parecem ser capazes de se proteger contra o desgaste que afeta os mais jovens com o passar do tempo. Eles tamb\u00e9m se mostram capazes de compensar at\u00e9 mesmo h\u00e1bitos pouco saud\u00e1veis que levam a maioria de n\u00f3s \u00e0 morte precoce.
\nO n\u00famero crescente de pessoas chegando aos 100 anos tamb\u00e9m levou os cientistas a questionar se os limites da longevidade humana tamb\u00e9m ser\u00e3o estendidos.
\nPesquisadores da Universidade de Washington, nos EUA, afirmam que a longevidade extrema atingir\u00e1 novos limites ainda neste s\u00e9culo \u2013 e possivelmente resultar\u00e1 em casos de pessoas que ir\u00e3o assoprar 125 ou at\u00e9 130 velinhas nos seus bolos de anivers\u00e1rio.
\n“Acreditamos que \u00e9 quase certo que algu\u00e9m quebrar\u00e1 o atual recorde de idade at\u00e9 2100 e que \u00e9 bem poss\u00edvel que algu\u00e9m possa viver at\u00e9 os 126, 128 ou 130 anos”, estima Michael Pearce, estat\u00edstico e um dos autores do estudo.
\nPearce e o professor Adrian Raftery usaram o International Database on Longevity, uma base de dados sobre expectativa de vida, para simular os limites de longevidade para as pr\u00f3ximas d\u00e9cadas. Eles conclu\u00edram que h\u00e1 uma probabilidade pr\u00f3xima dos 100% de que o recorde de Calment ser\u00e1 batido e uma chance de 68% de que algu\u00e9m comemore em breve um anivers\u00e1rio de 127 anos.
\nO fato de ser mulher tamb\u00e9m ajuda. No dia 9 de dezembro de 2024, as 53 pessoas mais velhas do mundo s\u00e3o mulheres. Neto \u00e9 o 54\u00ba.
\nAs regras do jogo do envelhecimento
\nH\u00e1, no entanto, muitas perguntas que a ci\u00eancia ainda precisa responder para entender completamente o quebra-cabe\u00e7a do envelhecimento.
\nEspecialistas como Richard Siow, diretor de Pesquisas do Envelhecimento do King’s College de Londres, acreditam que esse entendimento \u00e9 crucial para abordar quest\u00f5es de qualidade de vida com uma popula\u00e7\u00e3o global cada vez mais envelhecida. A ONU calcula que o mundo j\u00e1 \u00e9 habitado por mais pessoas com mais de 65 anos do que por crian\u00e7as com menos de 5 anos de idade.
\n“A grande quest\u00e3o aqui n\u00e3o \u00e9 discutir quanto tempo podemos viver, mas como podemos retardar o in\u00edcio do decl\u00ednio relacionado \u00e0 idade e permanecer saud\u00e1veis por mais tempo do que agora”, aponta Siow.
\n“Desta forma, se tivermos a sorte de chegar \u00e0 velhice, poderemos aproveitar esses anos, em vez de viv\u00ea-los em sofrimento.”
\nOrganiza\u00e7\u00f5es como a HelpAge International, uma rede que oferece apoio a idosos em todo o mundo, apontam que essa filosofia \u00e9 crucial para ajudar a abordar o envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o como uma oportunidade, n\u00e3o como um fardo para os sistemas de sa\u00fade e bem-estar social.
\n“Essa vis\u00e3o fatalista que fala do envelhecimento como um problema n\u00e3o \u00e9 o nosso alvo”, argumenta Eduardo Klien, porta-voz da HelpAge.
\n“Os idosos com boa sa\u00fade oferecem um enorme potencial para as sociedades de v\u00e1rias maneiras, inclusive na economia.”
\nA propor\u00e7\u00e3o de centen\u00e1rios no Reino Unido atingiu um recorde em 2020 e a tend\u00eancia \u00e9 que esse n\u00famero s\u00f3 cres\u00e7a daqui em diante.
\nNo Brasil, o n\u00famero tamb\u00e9m \u00e9 crescente. Segundo o \u00faltimo Censo do IBGE, havia em 2022 quase 38 mil centen\u00e1rios.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A \u00faltima semana de novembro prometia ser mais uma semana comum para Jo\u00e3o Marinho Neto. O ex-pecuarista estava apenas aguardando o almo\u00e7o \u2013 o frango de panela habitual na casa de repouso onde ele mora, na pequena cidade de Apuiar\u00e9s (CE), a 130 km da capital do Estado, Fortaleza. Mas ele logo chegaria \u00e0s manchetes […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11006,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"iawp_total_views":2,"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-11005","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano"],"yoast_head":"\n